Hälsopeppen hösten 2021!

i Umeå, Skellefteå, Nordmaling och Lycksele

Anmäl dig redan idag!

Hälsopeppen är till för dig som vill förbättra din hälsa och livskvalitet samt för att bidra till ett hälsosamt åldrande.

Du får möjlighet att ta del av anpassade träningspass och föreläsningar om hälsa.
Vi vill ge dig inspiration till en aktiv, glädjefylld och meningsfull fritid. 

Så här går Hälsopeppen till:

  • Åtta veckor med schemalagda aktiviteter.

  • En träff i veckan med träningspass. 

  • En träff i veckan med föreläsningar om de sex hälsovanorna: fysisk aktivitet, mat, sömn, stress, tobak och alkohol.

  • Allt anpassat för seniorer.

  • Anmäl dig redan nu till höstens grupper.

  • Kostnadsfritt!

  • Finns även som webbkurs! (Läs mer under nyheter.)

Anmälan

Är du över 65, med eller utan krämpor och nyfiken på något nytt? Då kan Hälsopeppen vara något för dig​​! 
 

Kom igång - kom igen - kom vidare - tillsammans med Hälsopeppen! 

Välkommen med din anmälan!

 

Tack för din anmälan. Tipsa gärna en kompis!

© 2019 Hälsopeppen. Alla rättigheter förbehållna

Hälsopeppen_logo_.png
umu-logo-left-SE.png
RV_Logo_Liggande_300dpi_RGB .png
Livsmedicin_FINAL.png